VERKEN DE DISCIPLINES

Japanse budo-disciplines

Karate-do, iaido en andere Japanse disciplines zijn verschillende vormen van één weg: oefenen met lichaam, aandacht en karakter.

Karate-do 空手道

Karateka’s in karate-gi oefenen kata in een traditionele houten dōjō

Karate-do verbindt techniek, vorm en ontmoeting. De beoefening vraagt om herhaling, aandacht en een onderzoekende houding.

Iaido 居合道

Detail van iaidō kata waarbij een iaito rustig uit de schede wordt getrokken

Iaidō is de oefening van het trekken, hanteren en terugplaatsen van het zwaard. Stilte, precisie en aanwezigheid staan daarin centraal.

Judo 柔道

Judoka voert een beheerste O-goshi-heupworp uit tijdens een training in de dōjō

Judo draait om balans, timing en het soepel begeleiden van kracht. Door worpen, houdgrepen en samen oefenen ontwikkelen lichaam en aandacht zich in wisselwerking.

Kendo 剣道

Twee kendōbeoefenaars oefenen een beheerste men-uchi met shinai in een houten dōjō

Kendo is de Japanse weg van het zwaard, beoefend met een bamboezwaard en beschermende uitrusting. Houding, timing en afstand worden geoefend.

Aikido 合気道

Een geknielde aikidōbeoefenaar voert een worp uit terwijl de partner een valbeweging maakt op de tatami

Aikido draait om het begeleiden van beweging en het bewaren van balans. Vloeiende bewegingen en controle technieken worden samen beoefend.

Jodo 杖道

Twee vrouwen oefenen jodo met een houten stok en een houten zwaard.

Jodo is de Japanse weg van de stok. Samen oefenen met stok en houten zwaard ontwikkelt aandacht, timing en afstandsgevoel.

Naginata 薙刀

Een vrouw in witte keikogi en donkere hakama oefent met een naginata in een houten dojo.
De naginata is een Japans zwaard op een houten steel, gebruikt door infanteristen, krijgsmonniken en vrouwelijke krijgers uit de adel.

Jūjutsu 柔術

Twee mannen in witte gi oefenen een gecontroleerde grondtechniek op tatami in een houten dojo.

Jūjutsu omschreven als het ongewapende vechten van de samoerai. Een methode van zelfverdediging in de vorm van worsteltechnieken, met ook gebruik van wapens.